A menudo escucho que hay personas que son creativas y otras que no. Sin embargo, experimentar tu creatividad a diario es totalmente posible sin ser un artista. ¡Sí, es posible vivir tu creatividad todos los días! Descubra 5 actividades prácticas y asequibles para añadir una dosis creativa a su vida personal y profesional.
#1 – Teje y deja que tu mente divague
Tejer es la actividad Zen por excelencia. Repetir el mismo gesto te permite:
- libera la mente
- tener luces
- sigue adelante con tus proyectos profesionales o personales
Al tejer, también vemos que la labor va tomando forma a medida que se van añadiendo vueltas: ¡tenemos un principio y un final! Esta actividad mantiene la motivación. También disfruto tejer porque me permite escuchar podcasts que alimentan mis proyectos, pensamientos e imaginación.
Si quieres empezar a tejer, empieza con un proyecto sencillo como una bufanda, manoplas o un cordón tejido. Muy mecánico, este gesto te permite aprovechar rápidamente todos los beneficios del tejido para desarrollar tu creatividad.
#2 – Tejer en todas partes, todo el tiempo
El crochet tiene las mismas ventajas que el tejido, con el añadido de su vertiente todoterreno vive tu creatividad donde sea que estemos De hecho, el crochet cabe fácilmente en un bolso, ya que ocupa poco espacio.
Para empezar a tejer, recomiendo hacer una cesta. Muchos tutoriales en Internet te darán todos los consejos para iniciar este proyecto. Consejo final: elige bolas de algodón del tamaño 7 ya que este hilo brindará un mejor soporte a tus pantorrillas.
#3 – Cose para vivir tu creatividad
La costura fue el primer oficio que “revolucionó” mi vida (¡y me refiero a mis palabras!). Sin embargo, lo pongo en tercer lugar porque requiere habilidad y técnica para dar rienda suelta a tu creatividad. Lo más importante es el equipamiento: tela, hilo, agujas, máquina de coser… También se necesita espacio para trabajar en proyectos y guardar el equipamiento. ¡Pero qué alegría escuchar el rugido del motor de una máquina de coser y observar el baile de la aguja sobre la tela! Debido a que la costura requiere toda nuestra atención, la costura nos permite tomarnos un descanso del estrés. Es fuente de felicidad y alegría, aumenta la dopamina en nuestro cerebro y nos da alas para atrevernos a probar cosas nuevas.
Los principiantes en costura pueden realizar proyectos sencillos como:
- bolsas a granel
- Servilletas
- unchouchou
- un bolso de mano…
Pinterest es una mina de inspiración para cualquiera él quiere vivir su creatividad ¡Con una máquina de coser!
#4 – Jardín para reconectar con la naturaleza
Elegir semillas, meter las manos en la tierra, cuidar las plantas: la jardinería es una actividad eminentemente creativa. Crear es una acción profundamente conectada con la vida y los vivos. La jardinería se trata de cuidar la vida y los vivos.
Se vierte vive tu creatividad al máximoLa jardinería también desarrolla muchas habilidades:
- observando tu entorno
- organización de espacios
- paciencia…
No necesitas tener un gran jardín para disfrutar de los beneficios de tu jardín: ¡una jardinera junto a tu ventana puede ser más que suficiente para fomentar la creatividad a través de esta actividad!
#5 – Cocine con indulgencia
¡Aquí estoy hablando de cocinar y no de preparar alimentos! Mezclar los ingredientes, abrir los tarros de especias, mirar el bizcocho a través de la ventana del horno… son momentos para vive tu creatividad y desarrollar el placer de los sentidos.
Si cocinar nunca ha sido tu fuerte, empieza con recetas sencillas y amigables:
- crepes
- gofres
- tostada francesa
- un pastel de yogur
Con el tiempo, te animaremos a volver a visitar estos clásicos o a probar recetas más «ambiciosas» para complacer a quienes te rodean. Pase lo que pase, usar tu creatividad debe ser una diversión, un juego, un desafío para ti mismo..
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